于适 分享自己的男士穿搭终极秘籍

帮我煲汤的朋友们大家好，我是丁适。四个字可以总结：含而不露。这四个字很能去形容东方美学的理念。因为很多时候不断的丰富自己并不是为了过度彰显自己，只是不断的给自己补充能量，我觉得这个过程是很重要的。

东方的理念一直都是这样的，修身养性理念和传递的价值观我是很喜欢的。胶囊系列的一些品类，我觉得更多要贴近大家的生活，每天几乎都能用到的东西，就像每天都需要呼吸一样。可能就有一些餐具，比如筷子、盘子、碗、杯子包括相框，我觉得这些都是可以体现出个人生活品味的一些很必备的单品，所以会在这些产品中去进行一些设计。

第一次来到深圳的上海滩的店，因为整个深圳的城市是非常包容的，创新的、科技的。其实这个感觉还是很有意思的，因为在香港这家店的感觉就是很优雅，优雅的气质，复古。像上海也是摩登感很强。来到深圳会有向往未来科技创新的感觉，在这座城市还是很有意思的。也希望在深圳的朋友们能够来上海滩的这家店多看看，解锁一些好玩的东西。

上海滩SHANGHAI TANG拥有怎样的特质？上海滩的整个美学包括概念理念，我是非常认同也是非常喜欢的。因为上海滩的品牌创始人David Tang爵士曾经说过：生活是最值得被认真对待的。艺术是我非常认同的一种理念。很多时候艺术真的来源于一些不经意间，生活中做的很多事情只要是有仪式感的，对生活是有自己的要求的，希望自己的生活是有品质，我觉得这都是一种艺术，这是我非常认同的。

你认为当下真正能打动人心的"男性气质"核心是什么？就像我们刚说，来我再点一下题，含而不露，对就像上海滩一样传递的这种理念，我觉得这是最有魅力的。我自己也非常喜欢这样的人，也不断的朝这方面在努力，就是不断的丰富自己，然后让自己的内在充满能量。

结束高强度工作后，你有哪些"快速回血"小妙招给自己充电？接下我就要说到了上海滩经典姜花蜡烛，其实在每次工作结束之后，比如回到房间，这个蜡烛一点上香气，漫步在这个房间中，整个人就会特别放松，然后可能躺在沙发上听听音乐或者弹弹琴，非常非常美妙。

你的年度单曲循环第一名是哪一首歌？那我就给我自己打打歌，就我前段时间刚刚发了一张自己的原创专辑，其实很难去选出一首，不是非要硬给我自己打歌，确实我是不管是制作，还是说我这个录制的过程中，还是后期制作过程中，确实我每一首歌都要听很多很多遍，反复的去琢磨斟酌，最后才会上线。

所以确实是他们都算是我的孩子，很难去选其中的一个，从它们从最开始一个demo，可能只有一个钢琴，只有一个吉他的时候，就已经听很多很多遍，然后到它上线。那么最近上线的最新上线两首，一个是《乘船》，一个是《而立之年》，听的会最近比较多一些。

运动对你而言不只是塑形，还有哪些额外意义？我觉得运动就是一种生活方式，它并不是非要追求一个结果。有很多人会觉得，我这个运动一定要减肥，我运动一定要变成大肌肉，我觉得并不是，我觉得它是一种习惯，就像你每天饿了就得吃饭一样，当你养成习惯之后，它会让整个人的精气神，会产生很大的改变，至少给我带来的。

其实精神气包括精气神，包括你的内在的一些改变，我觉得外在那只是附加的，当你练到一定程度，它自然而然会对你的外形，会对你的外形，会产生一些改变。其实在我看来，我更重视的是精气神的提升，我觉得这个是很重要的，而且大家可以去尝试一下，当你坚持运动一段时间之后，你会发现你整个人从里到外会产生改变。