男士居家必试！超人气养生泡酒攻略

发布时间：2025-06-11 08:50 浏览量：80

想尝试在家自制养生酒？今天带来两款备受关注的泡酒配方，简单好操作！

第一款是“益肾四珍酒”。准备好仙灵脾100克、仙茅100克、蛇床子100克、远志100克。将药材仔细清洗，去除表面杂质，放入干净无油的玻璃容器中，倒入足量50度以上的纯粮白酒，密封好容器后，放置在阴凉避光的地方。建议每隔一周轻轻晃动容器，让药材充分浸泡，两个月后即可开启品尝。

第二款是“强体组合酒”。所需材料有阳起石100克、补骨脂100克、益智仁100克、沙苑子100克。先把药材进行简单处理，保证洁净干燥，接着放进事先消毒好的玻璃罐内，缓缓倒入白酒，直至完全淹没药材，密封后静置。在浸泡过程中，可适当进行摇晃，让酒和药材更好地融合，一般浸泡周期在两个月左右。

自制泡酒有要点。选酒时认准50度以上纯粮酒，能更好激发药材特性；容器首选陶瓷或玻璃材质，避免使用金属、塑料容器，以防发生反应；药材务必处理干净，植物类要去除杂质，动物类更得做好清洁；浸泡时长根据实际情况调整，温度高浸泡时间可缩短，反之延长。

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