弹跳1米1？东契奇：我身体变好了比19岁跳得更高
发布时间：2025-07-29 08:40 浏览量：52
卢卡-东契奇接受《男士健康》杂志的采访，谈到休赛期训练和目前的体型。
东契奇说他在夏天极大地提升了自己的身体条件，整个身体看起来好多了。东契奇称自己在坚持无麸质、低糖饮食。同时还保持间歇性断食和高蛋白饮食， 每日进食至少250g蛋白质。
此前的7年NBA生涯，东契奇总是因为体型问题遭到质疑。他在2024-25赛季因伤只打了50场比赛。
东契奇还提到自己恢复了19岁时参加选秀时的弹跳。2018年，19岁的东契奇在联合试训中测出了42英寸（1.07米）的垂直弹跳。东契奇说：“今年，我们没有测弹跳，但我觉得我跳得更高一点了。”
湖人提前出局，让东契奇多年来第一次有足够的时间进行身体恢复。2024年，东契奇带领独行侠打进总决赛，不久后又代表斯洛文尼亚国家队参加奥运会资格赛。而今年东契奇和团队有足足3个多月时间康复，他们首先开始力量训练，增加肌肉。